“姨媽期”是女性正常生活中的一部分,并不是什么難言之隱,而且經期健康對女性健康意義重大。
在生活中會發現有些女性每個月的經血量都很多,而有些女性則很少,這是什么原因呢?經血量太少是不是身體出現了疾???今天和大家一起分析一下。
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正常的月經量是什么樣的呢?
月經是一個月一次,這是因為卵巢分泌的雌激素刺激到子宮,讓子宮內膜脫落出血造成的現象。
女性一般在13歲左右月經即開始來潮,到49歲左右則自行閉止,歷時約35年左右。
正常月經的規律是周期 21~35 天,經期 2~8 天,這個過程月經總量為 20~80 ml 之間。
是不是只要少于 20 ml,就算月經過少呢?
也不是。近幾年來,國內外文獻及相關指南都將月經過少定義為經量少于 5 ml。
(來源2014年我國《異常子宮出血診斷與治療指南》)
如果平時的月經符合上述正常月經的規律,一直都是這樣的月經量,沒有太多變化,也能正常懷孕生孩子——那么這樣的月經量就沒有問題,不用檢查、吃藥。
倘若存在以下情況,意味著月經出現問題,需要進一步檢查:
1、月經量突然減少,總經量不足 5 ml;
2、月經量減少的同時伴有月經周期、經期、出現痛經、非經期出血;
3、在流產等宮腔手術后出現月經量跟以往相比明顯減少的情況,
02
月經量少的引起原因是哪些?
1
為減肥
過度節食
2
作息不規律
內分泌失調
3
人工流產或
宮腔內操作
4
卵巢功能
減退
5
精神
壓力
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長期“月經量少”的危害
1.影響女性的正常生育能力
當長期出現月經量少的問題時,則可能會影響到女性正常的生育功能,與此同時也可能會導致女性提前閉經。
2、色斑,暗瘡,皮膚暗沉
女人月經量少,那么無法排出的經血就會滯留在子宮內,進而造成子宮內堆積更多的垃圾和毒素,這時就很容易造成女人身體出現一些不良反應,比如說開始長色斑、暗瘡等。
3、婦科炎癥
對女人來說本來月經好好的,但是在一段時間內出現了月經量少的問題,這種情況很容易造成子宮內淤血,一旦無法排出,很容易造成細菌堆積,進而可能會引發一系列婦科疾病,比如說宮頸炎、卵巢疾病等問題。
月經是女性健康的“晴雨表”,故而有“凡看婦人病,入門先問經”的說法,可見月經的重要性。
月經顏色的變化、經量的多少、是否提前或延后、是否有血塊等,這些都直接反映了身體的健康狀況。
希望大家能夠多學習一些女性健康知識,只有這樣才能盡早發現問題,解決問題,真正做到用心呵護自己的身體健康。
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