說起瓜蔞子，相信很多朋友對它都比較熟悉，知道瓜蔞子是植物瓜蔞的成熟種子。瓜蔞子可以直接供人們食用，是一種保健食材，也是一種功效十分出色的中藥藥材。下面小編就給大家詳細介紹一下瓜蔞子的功效和作用，這樣可以讓大家對瓜蔞子有更全面的了解。
瓜蔞子有哪些功效與作用？
瓜蔞子有預防血栓的功效和作用。人們吃瓜蔞子不但能預防動脈硬化，還能預防血栓，因為它具有超強的抗凝血能力，可提高人類血液中血小板的活性和降低，血液粘稠度能阻止血管中出現栓塊，它能保護人類心血管也能預防血栓和中風。
瓜蔞子有通便排毒的功效和作用。瓜蔞子還是一種能通便排毒的健康食材它含有天然的油脂，對人類腸道有明顯潤滑作用，可清理人體腸道壁上的垃圾和毒素，病能對腸道產生溫和刺激，可縮短人體排便時間，能讓人類腸道中堆積的毒素隨大便一起排出體外。
瓜蔞子可以有效預防動脈硬化。平時人們多服用一些瓜蔞子，能預防動脈硬化發生，因為瓜蔞子中含有大量不飽和脂肪酸，特別是亞油酸，亞麻酸的含量比較高，它們能凈化血液，加快血液中脂肪酸代謝，而且能促使血管擴張，可加快血液循環，能防止血管老化僵化，可降低動脈硬化的發病率，經常服用還能。
瓜蔞子還可以有效預防癌癥。人們食用瓜蔞子還能預防癌癥，它能提高人體自身免疫功能，增強人體免疫力，而且它含有的皂苷和維生素e以及微量元素硒等還是天然的抗癌成分能防止人體細胞癌變，可從根源上阻止癌癥發生。
關于瓜蔞子的功效和作用的相關內容就為大家介紹到這里了，相信大家已經知道瓜蔞子的功效和作用了吧。瓜蔞子作為一種中藥藥材，可以直接供人們食用還可以入藥，所以在大家在平時如有需要的時候，不妨在平時食用一些，但需要注意的是腸胃功效能不全的人在服用它以后容易出現腹痛和腹瀉，建議這些特殊人群盡量少吃瓜蔞子。
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